Por último, te recomiendo que regales este Reto a alguien con el que sientas buena vibra, las ventajas son:

El compañerismo. El mítico Sherpa Tenzing Norgay que, junto al neozelandés Sir Edmund Hillary, fue el primero en escalar el Everest, sentenció uno de los valores que exaltan el compañerismo en una cordada de alpinismo, “al escalar una gran montaña, nadie deja a un compañero para alcanzar la cima solo”. Salvando las distancias, podríamos equiparar esta frase al Reto 21 días: Participar con alguien a tu lado, ayuda a sentirse parte de un grupo, de un equipo, con lo que la sensación de satisfacción puede ser mayor. Además, añade un plus de responsabilidad sobre el conjunto, en forma de compañerismo. 

La motivación. Tener un compañero a nuestro lado, puede ser un estímulo para ofrecer un plus extra en aquellos momentos en que la cabeza dice “no puedo más”. 

La socialización. Somos animales sociales por naturaleza, como estableció Aristóteles, correr con más personas facilita esta característica intrínseca del ser humano.