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Todo sobre el coaching. ¿Que necesito para ser un buen coach?

¿Tienes curiosidad por saber qué es el coaching? ¿Has oído hablar del coaching pero no tienes muy claro en qué puede ayudarte?

Sigue leyendo porque te contaremos a detalle, de manera simple, en qué consiste el coaching y cómo lo puedes utilizar para alcanzar todo aquello que te propongas.

¿QUÉ ES EL COACHING?

“EL CAMINO QUE TE ACERCA AL ÉXITO”

El coaching, según lo define ASESCO, “es un proceso de acompañamiento a través del cual, un profesional (coach) acompaña a su cliente (coachee) a conseguir un objetivo. Incluso, en ocasiones, a alcanzar una meta que, en un primer momento, su coachee ni siquiera sospechaba”.

Al no ser una terapia ni proceso curativo, en coaching serás tú quien, por medio de tu compromiso y constancia, determinarás el lugar al que quieres llegar con tus objetivos personales o profesionales, que estarán siempre alineados con tus valores, creencias y entorno actual.

La tarea del coach, en todo caso, será la de acompañarte en ese trayecto, a través del diálogo reflexivo, preguntas poderosas, dinámicas de introspección, siendo consciente de tu potencial, habilidades y recursos internos, para apoyarte a conseguir por ti mismo la consecución de tu éxito soñado.

BENEFICIOS DEL COACHING EN TU VIDA.

“APOYO CONSTANTE”

Al ser el coaching una disciplina tan amplia, puedes trabajar áreas tan diferentes como el empresarial, deportivo, filosófico, espiritual, personal, de equipo,etc…

En realidad, es posible implementarlo en cada uno de los conceptos que se te ocurran, pues al ser un modelo de entrenamiento y aprendizaje, te generará nuevas posibilidades para la acción, permitiéndote obtener unos resultados extraordinarios en tu desempeño.

De esta manera, con ayuda del coaching puedes trabajar aspectos tan diferentes como son:

  • Bloqueos emocionales
  • Liderazgo
  • Gestión de conflictos
  • Alineación de valores y creencias
  • Superación de barreras
  • Refuerzo de autoestima
  • Salud física y/o emocional.
  • Mejora de rendimientos
  • Planificación y gestión del tiempo
  • Gestión de Inteligencia Emocional
  • Hábitos y patrones ineficaces de comportamiento
  • Impulso y motivación
  • Consecución de objetivos
  • Desarrollo personal

¿CÓMO ELEGIR UN BUEN COACH?

“PENSAR, SENTIR Y ACTUAR EN COHERENCIA”

A la hora de elegir un buen coach, es importante determinar en qué área de trabajo quieres centrarte, ya que hay una gran variedad de coaches y, en función de tu necesidad, lo ideal será buscar uno que sea especialista en esa área.

Aunque un coach estará siempre preparado para acompañarte en cualquiera de los procesos de crecimiento que tú busques, posiblemente te sentirás más cómodo eligiendo uno que esté más familiarizado con tus objetivos.

Como el coaching bebe directamente del crecimiento personal, un buen coach deberá llevar siempre integradas en su vida aquellas herramientas de mejora personal de que dispondrá después para acompañarte, habiendo profundizado en su propio autoconocimiento, trabajando constantemente en su desarrollo.

Puesto que en el plano práctico el coach es solo un observador activo, evitará siempre darte opiniones o consejos, pues su función es la de ayudarte a fijar metas, tanto personales como profesionales, explorando las diferentes soluciones posibles y acompañándote, con ello, a crear un plan de acción que te permita llegar a alcanzar tus objetivos, mejorar tu potencial y sacar el máximo partido de tu vida.

De la misma manera, un coach te acompañará para ser tu mejor versión, descubriendo nuevas habilidades en ti, potenciando las que ya conocías y fomentando, también, el hábito del aprendizaje contínuo.

Para ello, el coach debe reunir una serie de habilidades personales, como son:

  • Empatía. Un buen coach debe entender tus necesidades.
  • Formación constante. Pues estará siempre trabajando en su propio desarrollo personal.
  • Escucha activa. Esta es fundamental a la hora de comprender hacia dónde desea que llegues, por lo que alejará su propio ruido mental cuando esté en sesión.
  • Capacidad comunicativa. Es importante que sepa comunicar contigo, de manera asertiva y compasiva, todo aquello que sea determinante para ti.
  • Responsabilidad ética. Un buen coach jamás te acompañará en un proceso que no vaya apoyado en valores éticos y no sea ecológico para ti.
  • Coherencia. En todos los casos la coherencia entre pensamiento, palabra y acto, debe estar presente en un buen coach.
  • Paciencia. Jamás deberá tratar de influir en ti con el fin de agilizar un proceso. Cada proceso requiere de un tiempo y serás tú, con tu implicación en el mismo, quien lo determine.
  • Establecer confianza con el cliente. Esta será determinante para el buen desarrollo de cada sesión, pues un buen clima te ayudará en tu propia apertura al desarrollo.
  • Saber derivar cuando sea necesario. Si, dado el caso, el coach entiende que el proceso requiere de un profesional de la salud mental, sabrá derivarte al mismo, pues el coaching no entrará jamás en el terreno de la psicología y la psiquiatría.

¿QUÉ NECESITO PARA SER UN BUEN COACH?

“FORMACIÓN Y EVOLUCIÓN CONTINUA”

Si, por el contrario, eres tú quién está interesado en desarrollarte y crecer aún más como persona, o has pensado en darle un giro a tu profesión y formarte como Especialista en Coaching, ayudando así a otras personas en su propio desarrollo y proyectos, hay tres pasos simples que debes tener en cuenta:

  1. El primer paso es formarte. Busca una formación completa y reglada que te permita acceder a la titulación oficial de Coach.

2. El segundo es aplicar en ti aquellas herramientas adquiridas para, desde la congruencia, poder apoyar a otras personas en su propio desarrollo personal.

3. El tercer paso, será mantenerte a ti mismo en constante evolución, desarrollándote como persona durante toda la vida.

En Develand Academia estaremos encantados de ayudarte a lograrlo, gracias a nuestro Master en Coaching con Inteligencia Emocional, con el que llevamos más de 10 años formando profesionales con un alto valor humano y profesional.

APLICANDO EL COACHING A TU VIDA DIARIA:

“PEQUEÑOS PASOS PARA LLEGAR A GRANDES LOGROS”

Como te contaba al comienzo, el coaching es una disciplina que te permite desarrollarte y avanzar en cualquier área de tu vida, empezando por el personal, por esto, implementar sus conocimientos en tu vida diaria te ayudará en cosas tan cotidianas y sencillas como pueden ser:

Gestionar emociones. Por experiencia propia sabemos que las emociones juegan un papel sumamente importante en nuestro comportamiento y toma de decisiones diarias. Tener una buena gestión de las mismas te ayudará a la hora de relacionarte con tus familiares, amigos y entorno más cercano.

Cambiar de hábitos. Muchas veces, pese a que somos conscientes de que alguno de nuestros hábitos son perjudiciales (e incluso sin llegar a serlo), no tenemos las herramientas necesarias para modificarlos. El coaching te posibilita no sólo el cambio de estos hábitos que no te están dando resultados, sino que llega a erradicarlos por completo, sustituyéndolos de manera sencilla y efectiva, por otros que te funcionen.

Mejorar la comunicación y las relaciones personales. El coaching tiene una enorme influencia del desarrollo personal, lo que lo convierte en una disciplina muy humanista, donde las relaciones con el otro toman una dimensión especial. Tu propio crecimiento como ser, te ayudará a comunicarte de manera más efectiva, empática y compasiva con tu entorno.

Equilibrar vida personal y laboral. El coaching te ayudará a equilibrar la balanza entre tu vida laboral y personal, dándole su justo valor a cada una de ellas pues, al

poder fijarte objetivos en ambas áreas, tú mismo serás consciente del tiempo necesario para desarrollarte en ellas, convirtiéndolas en aliadas, en lugar de verlas como áreas enfrentadas.

Aclarar hacia dónde vas. Al explorar objetivos, tú mismo tomarás conciencia de hacia dónde quieres ir, del lugar en que te encuentras en ese momento y, de no ser el que deseas, qué pasos debes dar para conseguir el cambio.

Estos son solo algunos de los beneficios en los que puede ayudarte el coaching, ya que, como dijimos al comienzo, este puede implementarse en cualquiera de las áreas de tu vida en las que quieras mejorar.

Como ves, no sólo es una profesión en auge y con una gran proyección de futuro, también es una de las herramientas más completas en las que apoyarte para crear la vida que siempre has deseado tener.

Desde Develand Academia te ayudaremos en cada uno de tus pasos, y durante todo el proceso, pues sabemos que el coaching es un camino que no se recorre en soledad. Por ello, estaremos siempre a tu lado para convertirte en el mejor Coach que desees llegar a ser.

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